Det Mentale Barometer

47 readers

25 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Snakke om emner som ADHD, autisme, angst, depression, glæde, lykke, og alt det, der fylder mentalt.
Digitale og sociale medier og hvordan de påvirker os positivt såvel som negativt.
Dele memes, relevante artikler, videoer eller billeder.
Lufte dine tanker og følelser, hvis du har brug for et sted at dele.
Reflektere over dit mentale og følelsesmæssige helbred, alene eller sammen med andre.

Grundprincipper for fællesskabet

Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 2 months ago

MODERATORS

TDCN

[2025-03-23] Hvordan går det og hvordan har din uge været? (self.det_mentale_barometer)

submitted 2 weeks ago by AutoMod to c/det_mentale_barometer

13 comments fedilink hide all child comments

Søndag aften er et godt tidspunkt til at reflektere over ugen, der er gået, og dele sine tanker og reflektioner. Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 19.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] DaKoTa 3 points 2 weeks ago

Jeg så en isfugl for første gang i mit liv, er du vanvittig det er en flot fugl. Den stod på min bucket list, og jeg havde besluttet mig for at 2025 skulle være året hvor jeg skulle spotte den. Men ikke alt har været lutter lagkage, da fysioterapeuten har vurderet at jeg nok bør få scannet min arm igen, da den er uproportionelt smertefuld. Det kunne være yndig hvis jeg har gået rundt med en brækket arm i et år. Tænker jeg lige vender skalaen til noget mere logisk, så før var 0 god og 10 dårlig, til dårlig/god istedet, og så lander ugen på en 6/10. Forsigtig optimistisk