Det Mentale Barometer

55 readers

14 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Snakke om emner som ADHD, autisme, angst, depression, glæde, lykke, og alt det, der fylder mentalt.
Digitale og sociale medier og hvordan de påvirker os positivt såvel som negativt.
Dele memes, relevante artikler, videoer eller billeder.
Lufte dine tanker og følelser, hvis du har brug for et sted at dele.
Reflektere over dit mentale og følelsesmæssige helbred, alene eller sammen med andre.

Grundprincipper for fællesskabet

Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 4 months ago

MODERATORS

TDCN

[2025-05-11] Hvordan går det og hvordan har din uge været? (self.det_mentale_barometer)

submitted 1 week ago by AutoMod to c/det_mentale_barometer

9 comments fedilink hide all child comments

Søndag aften er et godt tidspunkt til at reflektere over ugen, der er gået, og dele sine tanker og reflektioner. Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 19.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] TDCN 5 points 1 week ago

Kørte lidt småspontant en tur til Jylland her i weekenden for at hjælpe mine gamle forældre (70+) med at renovere deres køkken. De har boet i huset i snart 40 år og selv bygget næsten det hele fra bunden af over flere omgange men nu kan køkkenet efter 3 børn, mang familiefester, fødseldage, 6 børnebørn og det der er værre, ikke mere. Er glad for at jeg kan give en lille smule tilbage for alt hvad de har givet mig gennem mit liv (på godt men dog også på ondt, men vand under broen som man siger...) så vi fik banket gamle stikkontakter ned, skiftet køkkenvinduet, fjernet en dør og savet en halv væg ned. Er træt efter en lang weekend, men har det godt mentalt for at have hjulpet med noget, de to gamle ikke rigtig formår selv at spørge om hjælp til da de helst ikke vil ulejlige nogen. Men sandheden er jo at det er et kæmpe projekt som er alt for stort for dem at stå alene med og jeg er super glad for at se alle os 3 børn (mig, min søster og bror) stå sammen og hjælpe vores forældre med at gøre deres hjem og vores barndomshjem endnu bedre. Mange minder i det køkken.