Det Mentale Barometer

57 readers

3 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Snakke om emner som ADHD, autisme, angst, depression, glæde, lykke, og alt det, der fylder mentalt.
Digitale og sociale medier og hvordan de påvirker os positivt såvel som negativt.
Dele memes, relevante artikler, videoer eller billeder.
Lufte dine tanker og følelser, hvis du har brug for et sted at dele.
Reflektere over dit mentale og følelsesmæssige helbred, alene eller sammen med andre.

Grundprincipper for fællesskabet

Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 4 months ago

MODERATORS

TDCN

[2025-06-01] Hvordan går det og hvordan har din uge været? (self.det_mentale_barometer)

submitted 4 days ago by AutoMod to c/det_mentale_barometer

13 comments fedilink hide all child comments

Søndag aften er et godt tidspunkt til at reflektere over ugen, der er gået, og dele sine tanker og reflektioner. Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 19.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] Dreamer95 3 points 4 days ago (1 children)

Det har været en hård uge, men der har også være mange gode ting.

Jeg har lige nu to job, startet med en måneds mellem rum. Jeg har siden første dag overvejet at sige op på job 2, da der er vildt dårlig kommunikation fra chefen og personalet i mellem, og personalefaciliterne er ulækre.

Grundet en konflikt på job 1, som fylder super meget da vi er et lille team er jeg dog nødt til at sige op der, da jeg sad en morgen og græd over at skulle være alene med en bestemt kollega de sidste timer af vagten. Der var så byttet rundt på nogle vagter, så det var heldigvis en anden jeg skulle være sammen med.

Så selv om der er en del som gør at job 2 langt fra er drømmen, så kan jeg fra om et par måneder få nok timer til kun at behøve det job, og der er noget at lave hele tiden, og så må jeg jo bare selv prioritere at få gjort rent så det ikke er ubehageligt at være til pause.

På den positive side, så har jeg nået super meget på 3 forskellige håndarbejdsprojekter, og været til en helt fantastisk musical oplevelse og haft god kvalitetstid med min familie

[–] Urt 5 points 4 days ago (1 children)

Lyder som en møg situation med jobbet... men godt du har det godt derhjemme og for proppet noget kvalitetstid og oplevelser ind - man kan alligevel holde til meget så længe det kører derhjemme, har jeg erfaret.

[–] Sommerhaven 4 points 4 days ago

Uden tvivl, omend vi skal ikke underkende, at det hurtigt kan overtage - så energien ikke er til hjemmet. ❤️

Håber dig det bedst OP!