Det Mentale Barometer

71 readers

2 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Snakke om emner som ADHD, autisme, angst, depression, glæde, lykke, og alt det, der fylder mentalt.
Digitale og sociale medier og hvordan de påvirker os positivt såvel som negativt.
Dele memes, relevante artikler, videoer eller billeder.
Lufte dine tanker og følelser, hvis du har brug for et sted at dele.
Reflektere over dit mentale og følelsesmæssige helbred, alene eller sammen med andre.

Grundprincipper for fællesskabet

Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 9 months ago

MODERATORS

TDCN

[2025-09-21] Hvordan går det og hvordan har din uge været? (self.det_mentale_barometer)

submitted 1 month ago by AutoMod to c/det_mentale_barometer

35 comments fedilink hide all child comments

Endnu en uge er gået og søndag er derfor en god dag hvor man kan reflektere over sit mentale helbred og dele sine tanker og på den måde afrunde den forgangne uge.

Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 06.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] Sommerhaven 4 points 1 month ago (1 children)

Det er okay at have det svært. Det er også okay at gå en lang tur og bare lade tankerne flyde. Jeg læste det, du skrev, og jeg synes, det er vildt modigt at dele, når det føles så tungt. Det er ikke sjovt at stå midt i en nedadgående spiral, og det er helt forståeligt, at det føles svært at se ud af det. Og hey... Fået en ny elkedel til noget god kaffe?

Det er virkelig ærgerligt den gik i stykker.

Livet kan føles som en nævekamp, men du er ikke alene i den kamp. Bliv ved med at skrive her inde, også hvis du har mod på det ræk evt ud til nogle professionelle (vi dømmer ikke og nogle af os er ret seje 😂😂).