Det Mentale Barometer

71 readers

2 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Snakke om emner som ADHD, autisme, angst, depression, glæde, lykke, og alt det, der fylder mentalt.
Digitale og sociale medier og hvordan de påvirker os positivt såvel som negativt.
Dele memes, relevante artikler, videoer eller billeder.
Lufte dine tanker og følelser, hvis du har brug for et sted at dele.
Reflektere over dit mentale og følelsesmæssige helbred, alene eller sammen med andre.

Grundprincipper for fællesskabet

Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 9 months ago

MODERATORS

TDCN

[2025-10-19] Hvordan går det og hvordan har din uge været? (self.det_mentale_barometer)

submitted 5 days ago by AutoMod to c/det_mentale_barometer

5 comments fedilink hide all child comments

Endnu en uge er gået og søndag er derfor en god dag hvor man kan reflektere over sit mentale helbred og dele sine tanker og på den måde afrunde den forgangne uge.

Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 06.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] Dreamer95 2 points 4 days ago

Min husstand består kun af mig, min kæreste og katten. Jeg tænker der er væsentligt mere besværligt hvis man har børn.

Men vi har en forståelse for, at så længe den der skal stå for mad, får gjort det, så er alt andet en prioriteringssag. Og hvis jeg bruger hele dagen på at spille Stardew valley eller brodere i stedet for at gøre rent, så er det nok fordi det enten ikke ægte trænger, eller fordi jeg virkelig har brug for at koble af.

Husarbejdet skal også nok være der i morgen. Og hvis det er andre hobbyer man forsømmer. Så er det jo heldigt at det er hobbyer, de er til for at underholde, så man skal jo lave det man har mest lyst til.

Og måske vigtigst, så er jeg stoppet med at sige "jeg skal gøre rent i morgen" og siger i stedet, at jeg har planer om det, eller at jeg håber at få det gjort.