Det Mentale Barometer

71 readers

2 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Snakke om emner som ADHD, autisme, angst, depression, glæde, lykke, og alt det, der fylder mentalt.
Digitale og sociale medier og hvordan de påvirker os positivt såvel som negativt.
Dele memes, relevante artikler, videoer eller billeder.
Lufte dine tanker og følelser, hvis du har brug for et sted at dele.
Reflektere over dit mentale og følelsesmæssige helbred, alene eller sammen med andre.

Grundprincipper for fællesskabet

Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 9 months ago

MODERATORS

TDCN

[2025-08-24] Hvordan går det og hvordan har din uge været? (self.det_mentale_barometer)

submitted 2 months ago by AutoMod to c/det_mentale_barometer

8 comments fedilink hide all child comments

Endnu en uge er gået og søndag er derfor en god dag hvor man kan reflektere over sit mentale helbred og dele sine tanker og på den måde afrunde den forgangne uge.

Hvordan har du haft det? Er der noget, der har fyldt meget, gjort dig glad, eller måske været udfordrende?

Del så meget eller så lidt, som du har lyst til.

Denne tråd oprettes automatisk af botten hver søndag kl 06.

Hvis du har spørgsmål til botten eller ønsker at bruge den på et fælleskab, så skriv til @President_Pyrus@feddit.dk .

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] Dreamer95 6 points 2 months ago (1 children)

Jeg kom tudende hjem fra arbejde i går. Vi havde en udeblivelse, og trods af cheferne var der, for at nå nogle hængepartier, var det mig som havde ansvaret for dagen. Og i mit nye job tror jeg der forventes meget mere af mig end der gør. Så jeg endte faktisk med at få "skæld ud" af chefen over at være så hård ved mig selv, og ikke bare spørge om hjælp, når jeg bliver presset.

Selv om det var en samtale jeg virkelig ikke magtede i går, tror jeg at den gjorde at jeg tog det meget bedre i dag, hvor vi igen var en mand nede. Men nøj jeg glæder mig til af have fri i morgen.

[–] Nangijala 5 points 2 months ago (1 children)

Kram! Jeg er nu glad for at din chef (forhåbentligt) hjalp dig ud af det mindset så du ikke brænder lyset i begge ender igen! Håber du får en god fridag i morgen 🤗

[–] Dreamer95 4 points 2 months ago (1 children)

I går havde jeg mest lyst til at han bare tog hjem, så jeg kunne blive færdig, i stedet for at han skulle forstyrre med snak. Men noget af det har jo sat sig fast alligevel. Så jeg håndterede det væsentlig bedre i dag. Men jeg har nu næsten altid været god til at finde gode chefer.

Tak! Jeg håber at få læst et par hundrede sider i Monte Cristo!

[–] Nangijala 3 points 2 months ago

Det kan også føles pisse irriterende når man kører på fælgene og nogen kommer og siger klap lige hesten, makker. Jeg ved ikke.. har selv haft øjeblikke hvor jeg kørte mig selv så hårdt at det først var da nogen sagde nu stopper du fanme, at jeg kunne snappe ud af det, så tænker at hvis det på nogen måde er det scenarie du havnede i, så er jeg glad for at din chef kom dig til undsætning!

Ah yaaaaaayyyy!! Håber du vil synes om Monte Cristo! Det er virkelig også starten af bogen, der er den mest interessante del! (Jeg svarer lige på din PB lidt senere. Vi er på vej ud til en hede et sted og gå aftentur xD ) 🤗🤗